125 ： 幸せな名無しさん ：2024/06/03(月) 15:43:15 w4KYRsLk0
>>110
いつもこの壁に当たるんですが、恐怖心が強くて手放せないんです。
いつも問題解決のために動いて願ってます。ベースがいつも不足です。生きていくためには何か足さないとっていつも思ってます。
問題解決しなかったらどうしよう、詰んでしまうって思考がぐるぐる回るからそれを停止して手放そう、任せようって思っても手放せないんです
どうしたらいいんでしょうか。
何を望んでる？って問いかけても全然分からないんです。
いつもサングラスかけてるみたいで、いつも何か不足してるようにみえます
153 ： 幸せな名無しさん ：2024/06/06(木) 03:57:30 u7rdFXV.0
>>125
>ベースがいつも不足です。生きていくためには何か足さないとっていつも思ってます。
それは、私も同じですよ！ただ、違うのは、そう思うのは頑張り屋さんの思考君だって事です。それと同化してるかどうかって違いだけです。それは、そういう習性なので、考え方を変えようなんて思いません。
考えられないようにしただけです。
>手放そう、任せようって思っても手放せないんですどうしたらいいんでしょうか。
手放さないと行けない、任せないと行けないって感覚なのかなぁと感じましたが、私はそれは無理だったので、諦めました。
いくらでも思考していいし、手放さなくていいし、任せられなくてもいい。思考って止まらないんだなあ、、、
まあ、でもオンオフできる権限、こっちにあるしな、電源オフ「ぶちっ」みたいな繰り返しでしたよ笑