質問
415：幸せな名無しさん：2023/12/13(水) 20:02:54 ID:KNJXa4Bo0
>>396
初めまして。質問です。お手隙の時にレス頂けたら幸いです。
この下記のレスですが
煮られたくないし、焼かれたくない！もう、嫌なことはゴリゴリだ！
そうですよね。これが全ての不足や今の現実を用意してくれてる抵抗や不足様です。
もちろん、誰でも思います。ただこれと戦っていては、一生続きます。
これが「どうにかしないといけない」という思考の出番です。
ですが、これが見えていると言うのは凄い事だと思います。この「もう、嫌なことはこりごりだ！」と書き込んでいる瞬間の状態は、自分の事を代弁してるかのような感覚だと思いますが、実際に全て代弁してるだけです。
↑この上記の嫌な事があった→どうにかしないといけない→メソッド→叶わないのループ
にみんな陥ってるのだと思います。
思考停止はそのなんとかしないと！をぶった斬ってしまうメソッドだと思うのですが、385さんはどのあたりで切ってましたか？
私の場合、叶えようとしてしまうような行動や思考があった場合、その時点で切ろうとするのですが、どうしてもその思考をプツッと切るという行動すら叶えるためにが大元になってしまっていて、最近ずっと似たような現象がループです。受け入れても書き出しても嫌なことから自分を守る！がループを重ねていくことで強固になってます。
このループはどのようにして切れば良いのでしょうか？方法論を求めてる時点で間違いな気もしてるのですが、気にせずとりあえず無視するしかないんでしょうか？
もうゲームなんてやっても意味ない、やるだけ無駄、やるだけ損だとわかっていてもなかなか恐怖心が強く、エゴが手放してくれません。
接客業をしているのですが、自分の劣等感や罪悪感を増強するような現象が多く、また逃げることもできない為、思考と現象に追い詰められてかなり参ってます。
ご助言いただけたら幸いです。
回答
417：幸せな名無しさん：2023/12/15(金) 00:04:50 ID:tt/qrcFk0
>>415
長文です、すみません。
叶えよう！は良いと思いますよ。それがダメなんじゃなくて、自然にその必要性がなくなるだけです。求めなくなるまでは、それを制限する必要は無いと思います。だって好きなんだから。
解放と制限は真逆で、解放したからこそ、それらが分からなくなっただけです。全て叶った先と全て叶わなかった先は同じと感じます。
>みんな陥ってるのだと思います。思考停止はそのなんとかしないと！をぶった斬ってしまうメソッドだと思うのですが、385さんはどのあたりで切ってましたか？
みんながそうだとは思っておりませんが、どの辺りというと気付いた時なんですが、早いです。時間で言うと10分もありません。ただ、わざとそれを感じるというか、今はまだ頑固に持ってる観念に気付くきっかけとしてありがたがったりもしますので、向き合う時は時間をかけます。
>このループはどのようにして切れば良いのでしょうか？方法論を求めてる時点で間違いな気もしてるのですが、気にせずとりあえず無視するしかないんでしょうか？
何も間違えていません。方法論を求めるのはわかります。私もそうでした。
ただ、作業は方法論。マインドは在り方。作業にばかり目がいって、在り方を無視したら時間かかったなー、これが私の今の気付きです。
切るというより、ループしてるエゴと自分を隔離してる感じの方が近いかもしれません。
「思考が無ければ何も無い」←僕はこれが腹落ちしてます。なので、どれだけ考えようが、どれだけ現実が悪く見えようが、それらは思考の中でしかなく、（自己）という在りもしない幻想をギリギリ支えてるのも思考だけだと確認した方が早いかと思います。
> 接客業をしているのですが、自分の劣等感や罪悪感を増強するような現象が多く
劣等感や罪悪感を増強される自分自体が、本当はなく、好きなことを思って、好きな事を遂行する、その場その場の現象としての、全体的で圧倒的な自由を先に感じて欲しいです。
劣等感や罪悪感ですら、思考のゲーム内のイベントです。
思考停止は、そのゲーム自体をオフにするんですね。
寝てる時と同じです。そしたら、気付く→またゲームする→気付く
現実はびっくりするほど変わる。
こっちのループの方がおすすめです。